📝Revisió de l’estudi “Active Education: Growing Evidence on Physical Activity and Academic Performance” – Active Living Research 🏫Es duu a terme un projecte de recerca realitzat amb 24 escoles de primària, anomenat “Activitat física a través del currículum” S’analitza l’activitat neuronal dels alumnes després: 🪑d’estar assegut i quiet durant 20 minuts 🚶de caminar durant 20Continua llegint “ACTIVITAT FÍSICA I RENDIMENT ACADÈMIC – Hi ha relació?”
Arxiu de categoria:tecnologia
OMS – NUEVA GUÍA SOBRE ACTIVIDAD FÍSICA Y HÁBITOS SEDENTARIOS
👧🏽🧑🏼NIÑOS Y ADOLESCENTES (de 5 a 17 años). 🤸♀️Cuánto, cómo y a qué intensidad deben moverse? 👌La actividad física es beneficiosa para la salud en general y mejora: – la forma física (funciones cardiorrespiratorias y musculares), – la salud cardiometabólica (tensión, dislipidemia, glucosa y resistencia a la insulina– la salud ósea– los resultados cognitivos (desempeño académico yContinua llegint “OMS – NUEVA GUÍA SOBRE ACTIVIDAD FÍSICA Y HÁBITOS SEDENTARIOS”
PER QUÈ ELS INFANTS DE FAMÍLIES DESAFAVORIDES TENEN MÉS RISC DE PATIR OBESITAT INFANTIL?
❗️El malestar psicològic present a l’ambient familiar i, conseqüentment, en el propi infant desemboca en el desenvolupament d’una forma d’alimentació patològica que incideix en l’índex de massa corporal (IMC). 1️⃣Les famílies amb un nivell educatiu i ingressos baixos presenten major predisposició a patir malestar psicològic..Com més baix és l’estatus socioeconòmic de la família, majors sónContinua llegint “PER QUÈ ELS INFANTS DE FAMÍLIES DESAFAVORIDES TENEN MÉS RISC DE PATIR OBESITAT INFANTIL?”
RESULTATS de l’ESTUDI PASOS 2019 (GASOL FOUNDATION)
ESTUDI PIONER DUT A TERME PER LA GASOL FOUNDATION Resultats principals sobre l’activitat física, els estils de vida i l’obesitat de la població espanyola de 8 a 16 anys i les seves famílies. ❓L’objectiu és disposar de dades objectives per saber quina és l’activitat física, el sedentarisme, els estils de vida i l’obesitat dels nensContinua llegint “RESULTATS de l’ESTUDI PASOS 2019 (GASOL FOUNDATION)”
PETITS CANVIS SALUDABLES – Menys pantalles
L’Organització Mundial de la Salut recomana que els menors d’1 any no consumeixin res de pantalles i, fins als 5 anys, cap infant hauria de passar més d’una hora veient continguts en un dispositiu. I és que els nens i nenes han de tenir temps per aprendre i desenvolupar-se a partir del joc actiu iContinua llegint “PETITS CANVIS SALUDABLES – Menys pantalles”
QUINS RECURSOS HE UTILITZAT PER TREBALLAR DES DE CASA?
Malauradament, els últims mesos no hem pogut fer la nostra feina de manera natural. Hem intentat fer de mestres a través d’una pantalla. Tot i la dificultat de sentir els nens i nenes a prop i fer-los sentir acompanyants, gràcies a les eines digitals hem pogut mantenir el contacte diari i proposar activitats el màxim deContinua llegint “QUINS RECURSOS HE UTILITZAT PER TREBALLAR DES DE CASA?”
Què podem fer a casa?
Tres accions que podem fer a casa per a què el confinament amb nenes i nens sigui un èxit i ens ajudi a fer més fort el vincle.1. Rutines i horaris marcats🗓Establim una base segura:Durant el dia, deixeu espai per a activitats més tancades i planejades (com feines de l’escola, tasques com parar la taula…)Continua llegint “Què podem fer a casa?”
Docent i teletreball. Què cal tenir en compte?
Aquests dies, els docents ens trobem amb moltes realitats diferents. No tots els nostres estudiants viuen el confinament de la mateixa manera ni tenen accés a les mateixes eines. A més, també ens trobem en què, a vegades, no sabem ben bé com convertir i enfocar el contingut que donàvem de manera presencial a fer-ho online.Per tant, què hem de tenir en compte a l’hora d’acompanyar els alumnes en aquesta situació? PerContinua llegint “Docent i teletreball. Què cal tenir en compte?”
Docent i teletreball. Claus per organitzar-se
⏰Rutina i horari: Si no hi ha una rutina poden passar dues coses, que no es compleixi amb les tasques encomanades o que s’acabi treballant moltes més hores. Així que cal marcar-se un horari i complir-lo rigorosament. Del que es tracta és de crear un hàbit. 🖥Espai: Cal delimitar molt bé el lloc triat per treballar dins de casa. L’ideal, si noContinua llegint “Docent i teletreball. Claus per organitzar-se”
Competència digital docent
“La competència digital es recolza en les habilitats de l’ús d’ordinadors per recuperar, avaluar, emmagatzemar, produir, presentar i intercanviar informació i per comunicar i participar en xarxes de col·laboració a través d’Internet” European Parliament and the Council, 2006 Ara més que mai, els mestres ens trobem amb la necessitat de tenir unes bones competències digitals per a dur a terme la nostra feina com a docents. AContinua llegint “Competència digital docent”
paraulademestra.com 