pantalles

PER QUÈ ELS INFANTS DE FAMÍLIES DESAFAVORIDES TENEN MÉS RISC DE PATIR OBESITAT INFANTIL?

❗️El malestar psicològic present a l’ambient familiar i, conseqüentment, en el propi infant desemboca en el desenvolupament d’una forma d’alimentació patològica que incideix en l’índex de massa corporal (IMC). 1️⃣Les famílies amb un nivell educatiu i ingressos baixos presenten major predisposició a patir malestar psicològic..Com més baix és l’estatus socioeconòmic de la família, majors sónContinua llegint “PER QUÈ ELS INFANTS DE FAMÍLIES DESAFAVORIDES TENEN MÉS RISC DE PATIR OBESITAT INFANTIL?”

RESULTATS de l’ESTUDI PASOS 2019 (GASOL FOUNDATION)

ESTUDI PIONER DUT A TERME PER LA GASOL FOUNDATION Resultats principals sobre l’activitat física, els estils de vida i l’obesitat de la població espanyola de 8 a 16 anys i les seves famílies. ❓L’objectiu és disposar de dades objectives per saber quina és l’activitat física, el sedentarisme, els estils de vida i l’obesitat dels nensContinua llegint “RESULTATS de l’ESTUDI PASOS 2019 (GASOL FOUNDATION)”

PETITS CANVIS SALUDABLES – Menys pantalles

L’Organització Mundial de la Salut recomana que els menors d’1 any no consumeixin res de pantalles i, fins als 5 anys, cap infant hauria de passar més d’una hora veient continguts en un dispositiu. I és que els nens i nenes han de tenir temps per aprendre i desenvolupar-se a partir del joc actiu iContinua llegint “PETITS CANVIS SALUDABLES – Menys pantalles”

Què podem fer a casa?

Tres accions que podem fer a casa per a què el confinament amb nenes i nens sigui un èxit i ens ajudi a fer més fort el vincle.1. Rutines i horaris marcats🗓Establim una base segura:Durant el dia, deixeu espai per a activitats més tancades i planejades (com feines de l’escola, tasques com parar la taula…)Continua llegint “Què podem fer a casa?”

Ús i abús de la tecnologia

Actualment els infants de 3 a 6 anys viuen envoltats de molts dispositius digitals. Per a ells, les tecnologia és una eina d’ús habitual que els resulta molt motivadora, per això, és important que n’aprenguin a fer un ús apropiat. S’ha de procurar que no en facin una exposició massa freqüent, els experts recomanen introduir les pantalles de manera gradualContinua llegint “Ús i abús de la tecnologia”