❗️El malestar psicològic present a l’ambient familiar i, conseqüentment, en el propi infant desemboca en el desenvolupament d’una forma d’alimentació patològica que incideix en l’índex de massa corporal (IMC). 1️⃣Les famílies amb un nivell educatiu i ingressos baixos presenten major predisposició a patir malestar psicològic..Com més baix és l’estatus socioeconòmic de la família, majors sónContinua llegint “PER QUÈ ELS INFANTS DE FAMÍLIES DESAFAVORIDES TENEN MÉS RISC DE PATIR OBESITAT INFANTIL?”
Arxiu de categoria:dispositius digitals
PETITS CANVIS SALUDABLES – Menys pantalles
L’Organització Mundial de la Salut recomana que els menors d’1 any no consumeixin res de pantalles i, fins als 5 anys, cap infant hauria de passar més d’una hora veient continguts en un dispositiu. I és que els nens i nenes han de tenir temps per aprendre i desenvolupar-se a partir del joc actiu iContinua llegint “PETITS CANVIS SALUDABLES – Menys pantalles”
PETITS CANVIS SALUDABLES – Activitat física
Per estar sans, els infants necessiten almenys, 60 minuts d’activitat física cada dia. Dividir el temps en parts més petites durant el dia, per fer diferents activitats, és una bona manera d’incloure exercici; tot suma. 🔄Quins canvis podem realitzar per a fomentar que els nens i nenes es moguin una mica més? Aquí teniu algunesContinua llegint “PETITS CANVIS SALUDABLES – Activitat física”
QUINS RECURSOS HE UTILITZAT PER TREBALLAR DES DE CASA?
Malauradament, els últims mesos no hem pogut fer la nostra feina de manera natural. Hem intentat fer de mestres a través d’una pantalla. Tot i la dificultat de sentir els nens i nenes a prop i fer-los sentir acompanyants, gràcies a les eines digitals hem pogut mantenir el contacte diari i proposar activitats el màxim deContinua llegint “QUINS RECURSOS HE UTILITZAT PER TREBALLAR DES DE CASA?”
Què podem fer a casa?
Tres accions que podem fer a casa per a què el confinament amb nenes i nens sigui un èxit i ens ajudi a fer més fort el vincle.1. Rutines i horaris marcats🗓Establim una base segura:Durant el dia, deixeu espai per a activitats més tancades i planejades (com feines de l’escola, tasques com parar la taula…)Continua llegint “Què podem fer a casa?”
Docent i teletreball. Què cal tenir en compte?
Aquests dies, els docents ens trobem amb moltes realitats diferents. No tots els nostres estudiants viuen el confinament de la mateixa manera ni tenen accés a les mateixes eines. A més, també ens trobem en què, a vegades, no sabem ben bé com convertir i enfocar el contingut que donàvem de manera presencial a fer-ho online.Per tant, què hem de tenir en compte a l’hora d’acompanyar els alumnes en aquesta situació? PerContinua llegint “Docent i teletreball. Què cal tenir en compte?”
Docent i teletreball. Claus per organitzar-se
⏰Rutina i horari: Si no hi ha una rutina poden passar dues coses, que no es compleixi amb les tasques encomanades o que s’acabi treballant moltes més hores. Així que cal marcar-se un horari i complir-lo rigorosament. Del que es tracta és de crear un hàbit. 🖥Espai: Cal delimitar molt bé el lloc triat per treballar dins de casa. L’ideal, si noContinua llegint “Docent i teletreball. Claus per organitzar-se”
Ús i abús de la tecnologia
Actualment els infants de 3 a 6 anys viuen envoltats de molts dispositius digitals. Per a ells, les tecnologia és una eina d’ús habitual que els resulta molt motivadora, per això, és important que n’aprenguin a fer un ús apropiat. S’ha de procurar que no en facin una exposició massa freqüent, els experts recomanen introduir les pantalles de manera gradualContinua llegint “Ús i abús de la tecnologia”
paraulademestra.com 