ACTIVITAT FÍSICA I RENDIMENT ACADÈMIC – Hi ha relació?

📝Revisió de l’estudi “Active Education: Growing Evidence on Physical Activity and Academic Performance” – Active Living Research

🏫Es duu a terme un projecte de recerca realitzat amb 24 escoles de primària, anomenat “Activitat física a través del currículum”

S’analitza l’activitat neuronal dels alumnes després:

🪑d’estar assegut i quiet durant 20 minuts

🚶de caminar durant 20 minuts

🧠Activitat neuronal:

Zona blava 🔵- més baixa

Zona vermella 🔴 – més altaa

L’estudi demostra que:

🚶‍♀️després de caminar:

⁃ contesten amb major encert

⁃ milloren el rendiment en la comprensió lectora

⁃ completen les tasques d’aprenentatge amb més rapidesa i precisió

👍afegir sessions d’activitat física a la jornada escolar podria tenir avantatges a llarg termini, com ara millores en el rendiment acadèmic.

Font: Active Living Research

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

%d bloggers like this: